Что мои клиенты уже получили, работая со мной:

Коучинг — сотрудничество коуча и клиента, созданное для достижения целей последнего. Клиент обращается к коучу, когда привычные стратегии не работают, когда обстоятельства, внутренний дискомфорт и неудовлетворенность вынуждают человека изменить поведение, чтобы получить другие, новые результаты.
Коучинг — это метод развития, стоящий в одном ряду с обучением, менторством, консалтингом, психотерапией. Клиент встречается с коучем с обговоренной регулярностью на коуч-сессиях, и прорабатывает то, что мешает получить результат и двигаться к целям.

В коучинге фокус на будущем. Как из своего видения будущего, из целей и желаний, взять ресурс и использовать для решения конкретных задач сегодня. Коучинг отвечает на вопрос «Как?». Психотерапия отвечает на вопрос «Почему?», фокусируясь на прошлом, избавлении от травм, которые мешают двигаться вперед.
Коучинг и психотерапия не исключают друг друга. Коучинг о мотивации, целях, быстрых результатах. Психотерапия о глубине, познании себя.
Для меня красота коучинга состоит в том, что коучинг часто помогает «просто» перерасти проблему, не закапываясь в поиск причин ее появления.
Но так работает не всегда, и порой коуч понимает, что лучше направить клиента в терапию, а потом уже продолжать работать над целями. В следующей статье расскажу, как коуч принимает такое решение.

В отличие от бизнес-тренера, ментора, консультанта, коуч не передает свои знания, говорит, КАК делать, не предлагает готовых решений. Кроме того, процесс коучинга отличается своей непредсказуемостью, в то время как тренинги проходят по запланированному сценарию с запланированными результатами.

Преимущества коучинга включают:

1. Индивидуальный подход: коучинг нацелен на развитие конкретного человека и его потенциала, а не на применение универсальных методов.

2. Фокус на движении вперед: коучинг помогает людям определить свои цели и разработать план действий для их достижения, а также понять, какие качества необходимо развить в себе, чтобы к этим целям прийти.

3. Развитие лидерских навыков: коучинг помогает улучшить коммуникационные навыки, управление временем, умение принимать решения и другие лидерские качества.

4. Повышение мотивации: коучинг помогает людям увидеть свой потенциал и повысить мотивацию для достижения своих целей.

5. Улучшение отношений: коучинг помогает улучшить отношения с коллегами, руководством и другими людьми в окружении.

6. Результаты: коучинг дает конкретные результаты в виде достижения поставленных целей и повышения эффективности работы, при этом способствует развитию личности целиком.

Коучинг наполнен техниками и практиками, основанными на научных работах о человеческом мозге, обучении и развитии взрослых людей.
Работая с коучем, человек учится осознавать, где он находится, куда стремится и что его ограничивает. Начинает действовать по-другому и получает новые результаты.

Ответственность за результативность сотрудничества одинаково лежит и на коуче, и на клиенте. Коуч отвечает за создание среды для клиента, в которой клиент сможет быстро двигаться к своим целям. Клиент отвечает за то, что происходит между сессиями — за следование плану, намеченному вместе с коучем.
Да, невозможно полностью делегировать свои результаты, заплатив за это деньги. Но возможно сделать возможным, приблизить и ускорить их достижение. И да, очень важно быть готовым работать.

Коучингом вред нанести невозможно.
Если же непрофессиональный коуч выходит за границы коучинга, не имея при этом должного образования, начинает применять психотерапевтические техники, берет на себя роль наставника или тренера, тогда последствия могут быть неприятны и даже болезненны для клиента.

Здесь стоит заметить, что работа с коучем всегда подразумевает некую программу-максимум, а именно достижение полноты жизни. Именно полнота жизни становится точкой притяжения для работы над достижением целей. Но полноту жизни сложно пощупать, поэтому поговорим о реальных результатах:
— смена нелюбимой работы
— обретение баланса между работой и личной жизнью
— карьерный рост
— смена профессии
— покупка квартиры
— увеличение дохода
— выстраивание гармоничных отношений с близкими
— достижение спортивных результатов
— создание плана А, В и С